En blogg om hur livet ser ut för mig idag, en hsp"tjej" med fibromyalgi mitt i livet. Befriad från panikångest, är nästan helt säker på att panikångesten berodde på min högkänslighet.
fredag 13 juli 2012
Mina djur, min avslappning
Har känt mig stressad en tid och får då ont i kroppen bland annat, antagligen på grund av spänningarna. Jag har haft mycket tankar och funderingar på jobb och annat, och det tar energi. Men min syster påminde mig, hon sa; "glöm inte bort att umgås med djuren!" Och det ska jag ta till vara, mina djur, de är verkligen en avkoppling. Dessutom kan man ju krama en tall, eller ett annat träd, det ger energi. Det gör min syster ibland, och jag ska nog ta och göra det en dag, har en stor tall på vår tomt, den måste ha en massa energi till övers för mig :-).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar