tisdag 26 november 2013

Nu ska vi se...:-)

Nu har jag anmält mig till orienteringskurs i KBT, det är en kurs som är en vecka lång och på heltid. Sedan kan man gå Grundutbildning i kognitiv beteendeterapi, (steg 1), vilket jag antagligen kommer att göra. Orienteringskursen startar den 2 december och Grundutbildningen den 13 januari så jag har ett tag på mig att fundera på den senare, får ta en dag i taget :-).
Jag har funderat många gånger på detta men inte vågat ta steget, men nu känns det som det är dags :-).

2 kommentarer:

diana svensson sa...

Hej ...
Lät intressant det sär ..orientering kbt ..hm ..kan ju ge något ..där jag bor ..får man typ kbt 4 ggr sen bra lixom ...vet inte ens varför ..träfdat kuratorn typ 4 ggr sen sa hon du äe frisk ..och hade fortfarande panikångest. ..jaja ..hoppas det går bra för dig ;)

Ann-sofie sa...

Låter konstigt med Kbt endast 4 ggr, det kan ju inte ge någonting.